Kelias į laimingą ir sveiką gyvenimą

  Alytiškis Vytautas Mockevičius, skaičiuojantis 88-uosius savo gyvenimo metus – puikus pavyzdys ne tik vyresniems, bet ir jauniems žmonėms, kaip reikia pradėti dieną, kaip išlikti gyvybingam ir tokiam jaunatviškam tiek savo kūnu, tiek siela.

  „Pirmiausia reikia norėti būti sveikam“, - tikina Lietuvos sveikuolių sąjungos garbės narys, Alytaus sveikuolių klubo „Ryžtas“ įkūrėjas ir ilgametis jo vadovas, - „sveikatos reikia ieškoti sveikos gyvensenos erdvėje, tarp bendraminčių. Tiesa tokia, kad stebuklingų tablečių ar mikstūrų nėra. Kritiniais atvejais jos gali šiek tiek padėti, bet sveika gyvensena, pozityvus mąstymas, gera nuotaika, gėrio, o ne trūkumų matymas aplink mus yra gyvybiškai būtinas. Sveikatintis, prižiūrėti savo kūną ir dvasią niekada nėra per vėlu. Jeigu to nedarėte iki šiol, nedelskite nei vienos dienos, pradėkite jau šiandien, pasiryžkite užsiimti ne tik kūno mankštinimu, grūdinimusi, bet ir emocine būsena, teisingumu, dora, tolerancija ir kitais dalykais, pakeliančiais dvasią aukštyn. Visa tai neabejotinai prisideda prie sveikos gyvensenos ir sveiko kūno, bei gyvenimo kokybės.“

  Visų šių žinių įgyti, bei praktiškai tai išbandyti kviečia vienintelė sveikatingumo ugdymo stovykla senjorams Lietuvoje „Mes galim“, kuri vyks rugpjūčio 11-17 dienomis kaimo turizmo sodyboje „Ąžuolų giria“, Ukmergės rajone, Slabados kaime.

REGISTRACIJA į stovyklą „Mes galim“

http://www.sveikuoliai.lt/renginys/sveikatingumo-stovykla-senjorams-mes-galim-2019-vasara/

 Stovykla skirta atgauti vidinę ramybę ir pasitikėjimą, atjaunėti, sustiprėti, patirti teigiamų emocijų savo bendraminčių būryje, pasidalinti savo patirtimi, atsikratyti kūniškų ir dvasinių sopulių.

LSS projektų vadovė Jūratė Marčiulaitienė
sveikuoliai senjorų stovykla alytus goalytus
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Būstas
Žvėriškos nuomos kainos arba nudrengti ir neremontuojami butai, nesukalbami nuomotojai – su tuo susiduria būsto ieškantis jaunimas ir ne vien jis. Nekilnojamojo turto ekspertai teigia, kad „atsikandęs“ karčios nuomos patirties dažnas jaunuolis ima žvalgytis nuosavo būsto. Šiandien vis dažniau tai tampa išeitimi gyventi ekonomiškai ir jaukiai. Nusivylę nuoma, žvalgosi savo namų Bent 200 Eur – toks biudžetas reikalingas norint išsinuomoti būstą didžiuosiuose...
Alytaus pusmaratonis 2019
Informuojame, kad dėl organizuojamų bėgimo varžybų „Alytaus pusmaratonis 2019“ bus ribojamas transporto priemonių eismas rugpjūčio 25 d. nuo 10 iki 15 valandos. Eismas ribojamas šiose gatvėse: S. Dariaus ir S. Girėno g. atkarpoje nuo teismo rūmų iki Vilniaus g.; Vilniaus g. atkarpoje nuo S. Dariaus ir S. Girėno g. iki Pliažo g.; Lelijų g. atkarpoje nuo Vilniaus g. iki Pušyno g.; Pliažo g., Maironio g. atkarpoje nuo A. Baranausko g. iki Gardino g.; Birutės...
Mes galim
Nuostabiame gamtos kampelyje Ukmergės rajone, sodyboje „Ąžuolų giria“ Lietuvos sveikuolių sąjungos iniciatyva vyko senjorų stovykla „Mes galim“.  Ištisą savaitę keliasdešimt senjorų, atvykusių čia iš visos Lietuvos miestų ir miestelių, kiekviena kūno ir sielos dalele pajautė gamtos grožio stebuklą, išgyveno naujus potyrius, susigrąžino gyvenimo džiaugsmą, šypsenas, atsikratė nerimo, išsigydė sielos žaizdas, tapo sveikesniais ir nuoširdesniais sau bei savo...
Meras Nerijus Cesiulis kviečia
Alytaus miesto savivaldybės meras Nerijus Cesiulis kviečia Alytaus įmonių vadovus rugpjūčio 27 d. 8 val. dalyvauti verslo pusryčiuose, kurie vyks Dzūkų alaus restorane (Vilniaus g. 35). Pusryčių metu bus kalbama ir diskutuojama apie miesto vystymąsi, verslo skatinimą, verslo ir savivaldos bendradarbiavimo galimybes ir kitomis aktualiomis temomis. Apie savo dalyvavimą prašome informuoti iki rugpjūčio 23 d. 12 val. el. paštu [email protected] Iki s...
Įvykiai
Latvijos oro linijų bendrovė „airBaltic“ šiandien pasveikino partnerius ir darbuotojus tarptautiniame Rygos oro uoste, kur vyko renginys, skirtas pagerbti rugpjūčio 23 d. minimam Baltijos kelio 30-mečiui. Šia proga kompanija Baltijos šalims padovanojo šių šalių vėliavomis puoštus lėktuvus ir Baltijos keliui skirtą dainą. „Mes didžiuojamės, jog Baltijos kelio – unikalios, taikios demonstracijos, kuri parodė pasauliui, kaip ryžtingai ir vieningai žmonės Balt...
Būstas
Paskutinis vasaros mėnuo – laikas, kuomet į didžiuosius Lietuvos miestus, daugiausia sostinę, po vasaros atostogų sugrįžta studentai. Dažnas jų padedant tėvams ieško būsto, kuriam kelia tokius esminius kriterijus: vienam ar dviem jaunuoliams tinkamas buto dydis ir suplanavimas, protingo dydžio jo išlaikymo išlaidos, galimybė iš namų patogiai pasiekti universitetą ar kolegiją. Jaunuolių poreikius nagrinėjantys nekilnojamojo turto (NT) rinkos ekspertai besid...
Įvairios
Rugpjūčio 9-ąją programuotojų konferencijoje HDC2019 „Huawei“ nudžiugino savo gerbėjus naujienomis apie šviežutėlę „Android“ pagrindu veikiančią operacinę sistemą EMUI10. Būtent skirtingos EMUI versijos šiuo metu palaiko gyvybę gamintojo išmaniesiems telefonams, įskaitant ir naujausią P30 įrenginių seriją. Todėl kompanijos atstovai džiaugiasi, kad naujausias jų produktas dalį išmaniųjų telefonų leis atrasti iš naujo ir pasiūlys neregėtų galimybių. Dar išma...
Būstas
Jei gyvenime pritrūkote iššūkių, kraustykitės į naujus namus. Daugeliui šis procesas tampa tikru išbandymu – kokį būstą rinktis, kurioje vietoje, kokį biudžetą jam galite skirti ir galiausiai – kaip nauji namai turėtų atrodyti? Jei sklandžiai įveikėte etapus susijusius su būsto tipu, jo kaina ir pageidautina lokacija, vis dar laukia namų įrengimo galvosūkis. Kas naudingiau, rinktis būstą su daline ar pilna apdaila? Samdyti interjero dizainerį ar pasikliaut...
Įvykiai
Rugpjūčio 23 d. sukanka 30 metų nuo masinės Baltijos tautų akcijos „Baltijos kelias“, pranokusios visus organizatorių lūkesčius. 2 milijonų žmonių rankų grandinė sujungė 620 kilometrų nuo Vilniaus iki Talino. Kultūros ministerija kartu su kitomis institucijomis prisideda prie specialių Baltijos kelio 30-mečiui skirtų renginių. Nuo rugpjūčio 12 iki rugsėjo 9 d. Seimo Vitražo galerijoje veiks fotografo Romualdo Požerskio fotografijų paroda „Baltijos kelias“....