Lietuvos aerobinės gimnastikos čempionatas Alytuje

2019 metų Lietuvos aerobinės gimnastikos nacionalinės lygos čempionatas ir 2019 metų atviras Alytaus miesto aerobinės gimnastikos čempionatas ASRC taurei laimėti vyks vasario 24 d. Alytaus sporto ir rekreacijos centro arenoje.

 Aerobinė gimnastika – sporto ir šokio derinys

 Aerobinė gimnastika – tai sporto šaka, reikalaujanti gebėjimo pagal muziką atlikti didelio intensyvumo pagrindinius aerobikos judesius, jungti juos su sudėtingais jėgos, šuolių, lankstumo ir pusiausvyros pratimais. Visos šios fizinės ypatybės turi būti rodomos varžybinio pratimo metu, atliekant koordinaciškai sudėtingus judesius ir sudėtingumo elementus dideliu intensyvumu be poilsio intervalų.

Aerobinės gimnastikos idėja Lietuvoje buvo pradėta propaguoti 1992 metais. Tuomet mūsų šalyje buvo surengtos pirmosios aukštųjų mokyklų sportinės aerobikos varžybos – Lietuvos studentų sportinės aerobikos pirmenybės.

Aerobinės gimnastikos varžybų metu skirtingų amžiaus grupių dalyviai varžosi vienetų, mišrių porų, trejetų, penketų ir šokio aerobikos rungtyse. Varžybinio pratimo metu skabmant muzikai turi būti rodomas lankstumas, jėga, koordinacija, ištvermė, išskirtinė choreografija, privalomoji programa ir sudėtingumo elementai. Sportininkai turi aktyviai judėti po visą aikštelę, išnaudoti visus keturis aikštelės kampus ir skirtingas judėjimo kryptis.

 Tikslas – populiarinti aerobinę gimnastiką Alytuje

 Anot Lietuvos aerobikos federacijos prezidentės, vienas iš šiųvaržybų tikslų – populiarinti aerobinę gimnastiką Alytuje ir kituose Lietuvos miestuose. „Siekiame įtvirtinti aerobinės gimnastikos varžybas Jūsų mieste. Tikimės, kad šis sportas Alytuje tik populiarės, kadangi aerobine gimnastika jaunimas itin domisi. Šiomis varžybomis taip pat siekiama stiprinti sportininkų sveikatą, gerinti jų parengimo formas ir metodus, populiarinti aerobinę gimnastiką visoje Lietuvoje", – kalbėjo R. Aleksandravičienė.

Varžybų dieną į Alytaus sporto ir rekreacijos centrą sugužės sportininkai iš Vilniaus, Kauno miesto ir rajonų, Klaipėdos, Jonavos, Visagino, Šakių, Prienų, Lazdijų, Veisiejų ir Molėtų.

Iš viso čempionate dalyvaus per 500 sportininkų. Bus atlikti 299 pratimai. Varžyboms teisėjaus 15 teisėjų ir 2 sekretoriai.

 Net 39 alytiškės laukia gyvo Jūsų palaikymo!

  Šiose varžybose dalyvaus ir sportininkės, atstovaujančios mūsų miestui. Šiais metais ASRC „ŠaulėGYM" komandai atstovaus 39 sportininkės. Jos atliks 11 rungčių. Kiekvienu pratimu sportininkės demonstruos fizines savybes – lankstumą, jėgą  ir greitį,  taip pat puikią koordinaciją, ištvermę. Viską susies ritminga muzika, šokis, judėjimas erdvėje ir artistiškumas.

Kviečiame visus palaikyti ASRC „ŠaulėGYM" sportininkes ir pasigrožėti neeiliniu renginiu!

Varžybos yra dalinai finansuojamos Alytaus miesto savivaldybės biudžeto lėšomis. Renginį organizuoti ir pravesti padeda laisvoji mokytoja Loreta Spitrytė. Šios mokytojos varžybines programas renginio metu atliekančios moksleivės taip pat sportuoja dalyvaudamos neformalaus vaikų švietimo (NVŠ) programose, kurias kuruoja Alytaus miesto savivaldybė. Kviečiame visus palaikyti ASRC ir „ŠaulėGYM" sportininkes ir pasigrožėti neeiliniu renginiu!

Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Testas!
Šiame paveikslėlyje paslėptos trys boružės ir trys vaiko veidai. Jūsų užduotis  juos rasti per 1 minutę. Atsakymą rasite apačioje. Mes paruošėme jums keletą išbandymų, keleta klasikinių užduočių. Kai kurioms iš jų reikės tik dėmesio, kitoms - dėmesingumo ir ar loginio mąstymo. Imsitės iššūkio?  Mūsų dėmesio testai pateikiami nuotraukose ir susideda iš skirtingų tipų užduočių: rasti klaidą, rasti skirtumus ir padaryti logiškas išvadas. Testo atsakymas
Įvykiai
Savaitgalį šalies parduotuvėse vykusi „Maisto banko” akcija pasižymėjo aktyviu aukojimu. Per dvi dienas nepasiturinčiųjų maitinimui savanoriai surinko 479 tūkst. eurų vertės maisto. „Toks rezultatas pranoksta pavasarių „Maisto banko“ akcijų rezultatus“, - džiaugiasi laikinoji „Maisto banko“ vadovė Kristina Tylaitė. 74 miestuose paaukoti maisto skurstantiesiems prašė savanoriai surinko 415 tūkst. įvairių ilgai negendančių maisto.“ „Maisto banko“ akcijos sav...
Laisvalaikis
Kelionių organizatoriai pastebi, jog būtent pavasaris yra antras populiariausias atostogų laikas, kuris poilsiautojų srautais nusileidžia tik vasarai. Ir tai ne nuostabu, mat pavasarį užsienio kurortuose galima pasimėgauti ne tik vasariška šiluma, bet ir poilsiu su visa šeima, kuomet mokyklinio amžiaus vaikai turi visą savaitę, laisvą nuo pamokų. Pasidovanoję išvyką į vieną populiariausių užsienio kurortų, įpusėjus balandžiui, galite nušauti du zuikius vie...
Įvykiai
juokdary išminčiaus širdim – uždangą nakties pakėlęs surinkęs karalių ašaras bėgantį laiką ir gėlą – nusimesk savo rūbą dulkėtą ir pabūk dar laimingas akimirksnį vėlų – kai visi užmiršo tave senojo teatro tyloj pasilikusį...   dar pabūk juokdary – dar iš laimės virpėdamas šok savo šokį – netikros mėnesienos šviesoj netikrų karalysčių karaliams...   Šį eilėraštį Birutė Mar parrašė lygiai prieš dvidešimt metų Teatro dienos proga. Birutė Mar – šiuo pavard...
Alytaus darželiuose
Alytus tikriausiai bus pirmasis Lietuvoje, kuriame atnaujinamos miesto darželių tvoros ir varteliai pasipuoš spalvingais pasakų herojais. Žaismingos ir nuotaikingos figūros ant vartų ir vartelių nuo šiandien puošia 8 miesto darželius. Jie sumontuoti lopšeliuose-darželiuose „Du gaideliai“. „Saulutė“, „Linelis“, „Putinėlis“, „Šaltinėlis“, „Volungėlė“, „Vyturėlis“ ir mokykloje-darželyje „Drevinukas“.  Varteliuose atsispindi ir nauji įstaigų logotipai, tikslia...
Stipriausi jaunieji Alytaus plaukikai
Kovo 15-16 dienomis Klaipėdoje vyko Lietuvos vaikų pavasario plaukimo pirmenybės kuriose Alytaus sportininkai šauniai pasirodė ir grįžo namo su medaliais. Stipriausi jaunieji Alytaus plaukikai, mergaitės, gimusios 2007-2009 metais, berniukai, gimę 2006-2008 metais.  Trenerio Liongino Kuprio auklėtiniai ir vėl pasirodė puikiai, trys jo auklėtiniai parsivežė 6 medalius. Ema Kastsiukovich laimėjo 1 vieta plaukiusi 200m krūtine ir 2 vieta 50m krūtine. Vilgustė...
Žmogus išmoko kontroliuoti jį supančią gamtą
Komfortas – didžiausias sveikatos priešas. Lepindami savo kūną įvairiais patogumais, mes slopiname imuninę sistemą. Norėdami tapti atsparesni, turime atsigręžti į gamtą. Vienas iš efektyviausių būdų stiprinti imuninę sistemą yra šaltis.  Tuo net neabejoja Wim Hofo pasekėjas, vienintelis Lietuvoje šio metodo sertifikuotas instruktorius Arūnas Degutis.  „Šalčio nereikia bijoti, reikia bijoti peršalimo, - įsitikinęs A. Degutis, - laipsniškas grūdinimasis, lei...
Vertimų kupė poezijos ir prozos traukinyje
28 d. 17 val. Alytaus Jurgio Kunčino viešojoje bibliotekoje (Seirijų g. 2) įsikurs improvizuota „Vertimų kupė poezijos ir prozos traukinyje“. Čia įvyks susitikimas su poetu, vertėju, literatūros ir meno kritiku, libretų autoriumi Dainiumi Gintalu. Muzikinius intarpus dovanos Alytaus Dzūkijos pagrindinės mokyklos mokiniai. Dainius Gintalas 1997 m. debiutavo palankiai kritikų įvertintu eilėraščių rinkiniu „Angis“, o 2007 m. pasirodžiusi antroji jo poezijos k...
Esame labai laimingos
Alytaus "Prekybos-Paramos" tinklininkės gana netikėtai padovanojo didelę šventę Lietuvos tinklinio bendruomenei. Ketvirtąją vietą reguliariajame sezone užėmusios alytiškės savaitgalį triumfavo Baltijos čempionato finalinio ketverto turnyre Tartu (Estija).  Pusfinalyje 3-1 buvo nugalėta pajėgi Latvijos komanda Rygos RVS, o finale 3-2 buvo palaužta praėjusių metų čempionė ir reguliariojo sezono nugalėtoja Tartu "TU-Bigbank" (Estija) komanda.  "Negali visą la...