Sausėja lūpos? Gali būti, kad turite sveikatos sutrikimų

Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad žiema lūpoms – itin didelis iššūkis. Dažnai šiuo laikotarpiu susiduriama su lūpų sausėjimu, šerpetojimu, skeldėjimu ir net skausmu. Tačiau prasta lūpų būklė žiemos metu signalizuoja ne tik apie netinkamą jų priežiūrą, bet ir apie tam tikrus sveikatos sutrikimus.

Farmacininkės Reginos Molotkovos teigimu, lūpų išsausėjimo ir skilinėjimo priežasčių gali būti kelios. Viena iš jų – vitaminų trūkumas. „Kai trūksta vitaminų А ir Е, lūpos išsausėja ir pradeda pleiskanoti. Vėliau jos gali suskilinėti, atsiranda skausmo pojūtis. Jeigu įtrūkimai atsiranda lūpų kampučiuose, dažniausia to priežastis – vitamino B stoka“, – sako „Eurovaistinės“ farmacininkė.

Lūpų būklė priklauso ir nuo vandens kiekio jūsų organizme. Jei sausėja lūpos, to priežastimi gali būti dehidratacija. „Labai stiprus lūpų skilinėjimas gali parodyti ir virškinamojo trakto sutrikimus. Bet koks diskomfortas, susijęs su maisto valgymu bei virškinimu, rodo, kad virškinimo sistema neveikia idealiai. Šiuo atveju reikėtų kreiptis į gastroenterologą“, – pabrėžia R. Molotkova.

Labiausiai paplitusi lūpų liga

Besikeičiantys metų laikai, oro sąlygos ir temperatūrų svyravimai daro didžiulę įtaką organizmui. Silpnėja imunitetas, sumažėja priešinimasis virusų sukeliamoms ligoms bei infekcijoms. Vienas iš labiausiai šaltuoju metų laiku paplitusių virusų yra herpes virusas, sukeliantis lūpų pūslelinę.

„Herpes viruso inkubacinis laikotarpis gali trukti nuo 2 iki 21 dienos. Pūslelinės simptomai pasireiškia staiga. Herpes viruso pažeistoje vienoje ar keliose vietose pajuntamas diskomfortas, ima perštėti, liečiant juntami mazgeliai, patinimas. Vos pajutus pirmuosius pūslelinės požymius, rekomenduojama pažeistas vietas tepti acikloviro turinčiais ir džiovinantį poveikį duodančiais tepalais“, – sako vaistininkė.

Pasak R. Molotkovos, galima vartoti ir geriamas tabletes kurios sumažina viruso poveikį iš vidaus. Ypač geriamos tabletės rekomenduojamos sudėtingesniais ir sunkesniais ligos atvejais.

Farmacijos specialistė teigia, kad pūsleline užsikrečiama įvairiais būdais kontaktuojant su sergančiu žmogumi, todėl reikėtų vengti tiesioginio kontakto su tokiu asmeniu. Rekomenduojama su tuo juo nesiliesti, nebučiuoti bei nesinaudoti bendro naudojimo daiktais: indais ir maisto įrankiais.

„Susirgti pūsleline galime ne tik užsikrėtus, bet ir dėl staigių orų ir klimato pasikeitimų per atostogas ar kelionių metu, dėl neatsargaus naudojimosi oro kondicionieriais. Tačiau higienos reikalavimų paisymas, odos priežiūros ir apsaugos priemonių naudojimas gali sumažinti tikimybę susirgti. Itin svarbu gera ir kokybiška mityba, organizmui reikalingų vitaminų ir maisto papildų vartojimas, organizmo imuniteto stiprinimas, sportas ir sveikas gyvenimo būdas“, – detalizuoja „Eurovaistinės“ vaistininkė.

Liaudiškų priemonių galia

„Eurovaistinės“ socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje atlikta apklausa, kurios metu buvo klausta, kaip savo lūpas žmonės saugo žiemą, parodė, kad daugelis moterų be įprastų kosmetikos produktų, tokių kaip lūpų balzamas ar vazelinas, dažnai savo lūpas palepina liaudiškomis priemonėmis – medumi, aliejumi ar sviestu. Vaistininkė R. Molotkova tokį rezultatą vertina teigiamai ir tikina, kad kai kurie naminiai receptai itin padeda.

„Rekomenduočiau naudoti ir taukmedžio sviestą, kuris veikia kaip natūrali apsauga nuo saulės spindulių ir suteikia raminantį poveikį jūsų lūpoms. Kitas patarimas – naudokite gliceriną, kuris natūraliai minkština ir drėkina lūpų odą. Taip pat labai populiarūs yra simondsijų ir kokosų aliejai, kurie lūpas pamaitina. Lūpų odos apsaugai siūlyčiau išbandyti ir bičių vašką, kuris pasižymi priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis“, – pataria farmacininkė.

Tačiau ji atkreipia dėmesį, kad liaudiškomis priemonėmis pasikliauti nederėtų tada, kai lūpų būklė yra rimtesnė. Esant pūslelinei ar kitai ligai, gydyti reikėtų gydyti pleistrais arba vaistais.

Dar vienas svarbus patarimas – norint išlaikyti lūpų drėgmę, kasdien jas drėkinti reikia ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. „Kiekvieną dieną suvartokite reikiamą kiekį vandens. Jos bus pamaitintos ir apsaugotos. Į savo mitybą įtraukite raudoną mėsą, grūdų ir kiaušinių“, – pataria R. Molotkova.

Farmacininkė taip pat išskiria ir keletą būdų, padėsiančių pasirūpinti sveika lūpų oda kasdien:

  • Visada turėkite drėkinamojo balzamo lūpoms;
  • Tepkite lūpas juo kuo dažniau dienos metu ir ypač prieš miegą;
  • Atsikratykite įpročio laižyti lūpas, taip jos tik dar labiau džiūsta;

Jei rūkote, meskite! Taip išvengsite lūpų tekstūros ir spalvos praradimo.

zenpr.lt
sausoslūpos
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Būstas
Finansų ministerijai siūlant keisti būsto nuomos ir verslo liudijimų tvarką, ekspertai perspėja, kad augs nuomos kainos, o ir taip įkaitusi rinka taps dar karštesnė. Lietuvos laisvosios rinkos instituto (LLRI) analitikė Indrė Genytė-Pikčienė sako, jog šis sprendimas tik paskatins šešėlinę būsto nuomos rinką. Vis daugiau žmonių butus perka ne sau, bet investicijai ir po to juos nuomoja. Kai kurie tokiu verslu besiverčiantys žmonės turi ir po penkis butus, k...
Įvykiai
Lietuvoje užkastas 1000 EUR lobis ir visi kviečiami į lobio paieškas. Taip sutelktinio finansavimo platforma „Profitus“ nusprendė pažiūrėti, kiek lietuvių pasiruošę atsistoti nuo fotelių dėl 1000 EUR ir kibti į paieškas. Lobio paieškos prasideda spalio 14 d. ir visi nusprendę dalyvauti paieškose kiekvieną dieną gaus užuominas, kur yra užkastas lobis. Sutelktinio finansavimo platformos „Profitus“ rinkodaros vadovas Egidijus Sys pasakoja, kad paieškose gali...
Kriminalai
Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Vilniaus miesto antrojo policijos komisariato pareigūnai, išnagrinėję UAB „Futbolo stadionas“ administracijos pareiškimą, administracinėn atsakomybėn patraukė du Alytaus „Dainavos“ futbolo komandos fanus ir skyrė jiems baudas, taip pat pritaikė prevencinio pobūdžio priemones. Spalio 3 d. apie 15 val. Vilniuje, Lietuvos futbolo federacijos stadione, rungtynių tarp Alytaus „Dainavos“ ir Vilniaus „Žalgirio...
Verslas
„Nokia“ telefonų gamintojai „HMD Global“ šiandien pristatė naujus „Nokia“ telefonų ir jų priedų modelius ir paskelbė, kada Lietuvos rinkoje bus galima jų nusipirkti. Pristatyti du išmanieji – „Nokia7.2”, „Nokia 6.2“ ir trys paprastesni, funkciniai „Nokia“ telefonai – „Nokia Tough 800”, „Nokia 2720 Flip“ ir „Nokia 110“. Belaidės „Nokia Power Earbuds“ ausinės mes iššūkį panašiems produktams rinkoje tiek kainos, tiek techninių savybių prasme. Patenkinti bus...
Būstas
Namo statybos – sudėtinga, daug laiko ir piniginių investicijų reikalaujanti tema. Tačiau kartu tai svarbus žingsnis kokybiško gyvenimo link, kurį privalu žengti teisinga linkme. Apie namo statybas ir brangiausiai kainuojančias klaidas namų apdailos centre „Unideco“ vykusiame seminare pasakojo „ABC namas“ bendraįkūrėjas Aurelijus Bambalas. Šiandien vartotojams ypač svarbus turto likvidumas, ar ateityje bus lengva būstą parduoti, išnuomoti. Pasak seminaro l...
Įvairios
Ar žinote, ką naujo moka ir gali jūsų išmanusis telefonas? „Google“ ir „Apple“ jau pristatė naujausias savo mobiliųjų operacinių sistemų versijas – „Android 10“ ir „iOS 13“. Jei dar neišstudijavote visų naujovių, pasiruoškite būti nustebinti – atraskite valdymą gestais, mėgaukitės tamsiojo ekrano privalumais, kurkite savo „memodžius“ ir pan. „Telia“ telefonų kategorijos vadovė Rimantė Marcišauskienė apžvelgia svarbiausias ir įdomiausias „Android 10“ ir „iO...
šventė gyvūnams ir jų šeimininkams
Praėjusio sekmadienio (spalio 6 d.) vidurdienį gyvūnų mylėtojai rinkosi prie Alytaus dailės mokyklos, kur vyko šventė gyvūnams ir jų šeimininkams „Mes komanda".Atrodė, kad šventės dalyviai – tai iš esmės alytiškių šeimos, atvykę su savo auginamais šunimis, o akylesni šurmulyje pastebėjo vienos mergaitės draugą – vėžliuką ir tris drąsiausius Alytaus miesto katinus, išdrįsusius būti tarp gausybės šunų.   Šventę paįvairino „Ruminos" jojimo klubas, atvykęs pad...
Kultūra
Į Lietuvą atkeliauja po visą pasaulį gastroliuojantis profesionalus teatras „TNT Theatre Britain“, kuris jau 4 dešimtmetį sėkmingai bendradarbiauja su prodiusavimo kompanija „American Drama Group Europe“. Šio teatro unikalumas slypi tame, jog jis neturi savo teatro patalpų. Nors ir repeticijos vyksta Miunchene, „TNT Britain“ keliauja po visas Europos šalis bei plečiasi į Aziją ir P. Ameriką. Viskas prasidėjo dar praeito amžiaus 8 dešimtmetyje, kai amerikie...
Įvairios
Daugiau nei milijardą aktyvių vartotojų visame pasaulyje turintis socialinis tinklas „Instagram“ pasižymi įkvepiančiu turiniu įvairiose srityse, viena jų – kelionės. Visame pasaulyje galima atrasti įspūdingų vietų, kuriose kiekvienas norėtų įsiamžinti ir vaizdingais kadrais pasidalinti su savo sekėjais. Kelionių organizatorius „Novaturas“ išskyrė 10 „Instagram“ kadro vertų vietų, kurias rekomenduoja aplankyti keliautojams. „Stebuklų sodas“ (Dubajus, JAE) V...