Pasibaigė Europos judumo savaitė 2017

Rugsėjo 16-22 dienomis Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras Europos judumo savaitės metu organizavo įvairius renginius skirtus atkreipti dėmesį į fizinio aktyvumo naudą sveikatai.

Judumo savaitės metu gyventojai galėjo išbandyti spyruokliavimo mankštas ant batutų ir sužinoti batutų teikiamą naudą širdies ir kraujagyslių sistemai, sąnarių stiprinimui, atsipalaidavimui, koncentracijai, raumenų masės auginimui ir kt.. Darant lengvus pratimus ir judesius stipriai neapkraunant kūno padidina lankstumą, suaktyvina smegenų veiklą, mažina stresą ir padeda atsipalaiduoti.

Moksleiviams buvo organizuotos varžybos: „Linksmosios estafetės" ir orientacinės žaidynės „Būk ne tik vikrus, bet ir gudrus". Šių renginių siekis - kuo daugiau jaunimo sudominti prasminga pozityvia veikla, propaguoti sveiką gyvenseną bei aktyviai dalyvauti sportiniame gyvenime. Džiugu, kad jau tradiciniais renginiais tapusios varžybos kiekvienais metais susilaukia vis daugiau moksleivių dėmesio.

Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su Alytaus šiaurietiško ėjimo klubu „Alytus Nordic Walking Club" organizavo šiaurietiško ėjimo žygį prie Mažosios Dailidės ežerėlio. Visi susirinkusieji galėjo pasirinkti 2 trasas: šiaurietiško ėjimo pradmenis ir 7 km žygį. Dauguma žmonių jau po pirmų treniruočių atranda kaip puikų sporto, laisvalaikio leidimo ir sveikatos gerinimo būdą.

Europos judumo savaitę užbaigėme masiniu šokiu skirtu ,,Diena be automobilio" paminėti. Tą dieną kvietėme moksleivius atvykti į Rotušės aikštę be motorinės transporto priemonės ir prisijungti prie masinio šokio. Šiuo renginiu siekėme atkreipti visuomenės dėmesį į neigiamą transporto įtaką aplinkai, žmonių sveikatai, eismo saugumui, raginome miesto gyventojus asmeniškai prisidėti prie švarios aplinkos išsaugojimo.

Judumo savaitės siekiai kiekvienam asmeniui turėtų tapti kasdienine veikla propaguojančia sveiką gyvenseną. Juk fizinis aktyvumas gerina savijautą, garantuoja mums geresnę gyvenimo kokybę ir padeda išvengti daugelio ligų.

PasibaigėEuroposjudumosavaitė2017
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Alytus geriausiai įvertintas
Lietuvos laisvosios rinkos instituto 2018 m. duomenimis Alytus didžiųjų savivaldybių indekse pakilo vienu laipteliu aukščiau iš 6-iosios vietos į 5-ąją (45 balai iš 100). Alytus geriausiai įvertintas „Transporto“ ir „Komunalinio ūkio“ srityse.  „Transporto“ sritis geriausiai įvertinta jau antrus metus iš eilės. „Komunalinio ūkio“ srityje aukštesnį įvertinimą padėjo pasiekti, tai kad šilumos tiekimas ir atliekų tvarkymas patikėtas privačiam sektoriui, o cen...
Būstas
Finansų ministerijai siūlant keisti būsto nuomos ir verslo liudijimų tvarką, ekspertai perspėja, kad augs nuomos kainos, o ir taip įkaitusi rinka taps dar karštesnė. Lietuvos laisvosios rinkos instituto (LLRI) analitikė Indrė Genytė-Pikčienė sako, jog šis sprendimas tik paskatins šešėlinę būsto nuomos rinką. Vis daugiau žmonių butus perka ne sau, bet investicijai ir po to juos nuomoja. Kai kurie tokiu verslu besiverčiantys žmonės turi ir po penkis butus, k...
Įvykiai
Lietuvoje užkastas 1000 EUR lobis ir visi kviečiami į lobio paieškas. Taip sutelktinio finansavimo platforma „Profitus“ nusprendė pažiūrėti, kiek lietuvių pasiruošę atsistoti nuo fotelių dėl 1000 EUR ir kibti į paieškas. Lobio paieškos prasideda spalio 14 d. ir visi nusprendę dalyvauti paieškose kiekvieną dieną gaus užuominas, kur yra užkastas lobis. Sutelktinio finansavimo platformos „Profitus“ rinkodaros vadovas Egidijus Sys pasakoja, kad paieškose gali...
Kriminalai
Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Vilniaus miesto antrojo policijos komisariato pareigūnai, išnagrinėję UAB „Futbolo stadionas“ administracijos pareiškimą, administracinėn atsakomybėn patraukė du Alytaus „Dainavos“ futbolo komandos fanus ir skyrė jiems baudas, taip pat pritaikė prevencinio pobūdžio priemones. Spalio 3 d. apie 15 val. Vilniuje, Lietuvos futbolo federacijos stadione, rungtynių tarp Alytaus „Dainavos“ ir Vilniaus „Žalgirio...
Verslas
„Nokia“ telefonų gamintojai „HMD Global“ šiandien pristatė naujus „Nokia“ telefonų ir jų priedų modelius ir paskelbė, kada Lietuvos rinkoje bus galima jų nusipirkti. Pristatyti du išmanieji – „Nokia7.2”, „Nokia 6.2“ ir trys paprastesni, funkciniai „Nokia“ telefonai – „Nokia Tough 800”, „Nokia 2720 Flip“ ir „Nokia 110“. Belaidės „Nokia Power Earbuds“ ausinės mes iššūkį panašiems produktams rinkoje tiek kainos, tiek techninių savybių prasme. Patenkinti bus...
Būstas
Namo statybos – sudėtinga, daug laiko ir piniginių investicijų reikalaujanti tema. Tačiau kartu tai svarbus žingsnis kokybiško gyvenimo link, kurį privalu žengti teisinga linkme. Apie namo statybas ir brangiausiai kainuojančias klaidas namų apdailos centre „Unideco“ vykusiame seminare pasakojo „ABC namas“ bendraįkūrėjas Aurelijus Bambalas. Šiandien vartotojams ypač svarbus turto likvidumas, ar ateityje bus lengva būstą parduoti, išnuomoti. Pasak seminaro l...
Įvairios
Ar žinote, ką naujo moka ir gali jūsų išmanusis telefonas? „Google“ ir „Apple“ jau pristatė naujausias savo mobiliųjų operacinių sistemų versijas – „Android 10“ ir „iOS 13“. Jei dar neišstudijavote visų naujovių, pasiruoškite būti nustebinti – atraskite valdymą gestais, mėgaukitės tamsiojo ekrano privalumais, kurkite savo „memodžius“ ir pan. „Telia“ telefonų kategorijos vadovė Rimantė Marcišauskienė apžvelgia svarbiausias ir įdomiausias „Android 10“ ir „iO...
šventė gyvūnams ir jų šeimininkams
Praėjusio sekmadienio (spalio 6 d.) vidurdienį gyvūnų mylėtojai rinkosi prie Alytaus dailės mokyklos, kur vyko šventė gyvūnams ir jų šeimininkams „Mes komanda".Atrodė, kad šventės dalyviai – tai iš esmės alytiškių šeimos, atvykę su savo auginamais šunimis, o akylesni šurmulyje pastebėjo vienos mergaitės draugą – vėžliuką ir tris drąsiausius Alytaus miesto katinus, išdrįsusius būti tarp gausybės šunų.   Šventę paįvairino „Ruminos" jojimo klubas, atvykęs pad...
Kultūra
Į Lietuvą atkeliauja po visą pasaulį gastroliuojantis profesionalus teatras „TNT Theatre Britain“, kuris jau 4 dešimtmetį sėkmingai bendradarbiauja su prodiusavimo kompanija „American Drama Group Europe“. Šio teatro unikalumas slypi tame, jog jis neturi savo teatro patalpų. Nors ir repeticijos vyksta Miunchene, „TNT Britain“ keliauja po visas Europos šalis bei plečiasi į Aziją ir P. Ameriką. Viskas prasidėjo dar praeito amžiaus 8 dešimtmetyje, kai amerikie...