Pirmąją Naujų metų dieną ledinės maudynės visoje Lietuvoje. Ir tai tik pradžia !!!

  Sniegas, lietus, vėjas ir ledas – tokia puokštė gamtos išdaigų šiandien pasitiko sveikuolius visoje Lietuvoje, tradiciškai pirmąją Naujųjų metų dieną pasitinkančius ledinėmis maudynėmis. Sausio 1-oji – Pasaulinė „ruonių“ solidarumo diena, grūdinimosi šventė. Ši diena pažymima maudynėmis šaltame vandenyje ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Lietuvos sveikuolių sąjungos iniciatyva daugiau nei keliasdešimtyje Lietuvos miestų ir miestelių prie ežerų, upių ir Baltijos jūros būrėsi sveikos gyvensenos entuziastai ir pirmąją Naujųjų – 2019-ųjų metų dieną išsimaudė lediniame vandenyje. „Tokios maudynės organizmui - trumpas jį prabudinantis stresas, kartu suteikiantis daugiau energijos, psichologinio pasitenkinimo“, - tikino maudynių dalyviai, po atviru dangumi besigrūdinantys ištisus metų laikus. Prie gausaus entuziastų būrio visuomet prisijungia ir tie, kurie išsikelia sau naujus iššūkius – atsisakyti žalingų įpročių ir pradėti sveikai gyventi. Pirmoji Naujųjų metų diena jiems tampa puikiu startu bendraminčiu kompanijoje. Ir būtent nuo šios dienos jie pradeda skaičiuoti žingsnius sveikesnio ir laimingesnio gyvenimo link. „Visi, kurie išdrįso išsimaudyti lediniame vandenyje, iš jo išlipo žymiai laimingesni, nei įlipo“, - tikino ukmergiškiai, dalyvavę renginyje net ir pliaupiant stipriam lietui. Pasvalio bėgimo mėgėjų ir sveikos gyvensenos klubas „Vėtra“, Alytaus sveikuolių klubas „Ryžtas“, Prienų, Ukmergės, Radviliškio, Panevėžio, Vilniaus ir Kauno sveikos gyvensenos klubai bei entuziastai,  Lietuvos vyrų atviroji bendruomenė, Asociacija „Laisvas žmogus“ ir įvairūs mažesni susibūrimai bei pavieniai žmonės visoje Lietuvoje Naujuosius metus pasitiko mankšta ir maudynėmis lediniame vandenyje.

Tai buvo tik vienas iš daugelio Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamų grūdinimosi renginių. Jau nuo sausio 17 d. Vilnius, Kaunas, Radviliškis ir Alytus skelbia 30 dienų eketės iššūkius, vasario 16 d. tradiciškai vyks grūdinimosi šventė „Palangos ruoniai 2019“, o kovo 2 d. laukia 25 metrų plaukimas ekete Trakuose, Galvės ežere.

Sveikuoliai.lt
sveikuoliai maudynės eketėje alytus goalytus sveikata
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

mikrokompiuteris fantazijos praplėtimui
Šiais metais dar 5 Alytaus miesto mokyklų mokiniams nupirkti mikrokompiuteriai (mikrobitai). Tad dar daugiau jaunųjų alytiškių turės galimybę pažinti  technologijų kūrimo pasaulį  ir išmokti programuoti. Mikrokompiuteriais nuo šiol naudosis Alytaus Dzūkijos pagrindinės mokyklos, Likiškėlių, „Volungės", Dainavos ir Panemunės progimnazijų mokiniai. Pasak Alytaus miesto savivaldybės administracijos Švietimo ir sporto skyriaus vedėjo pavaduotojos Rasos Kuckail...
Miesto sodas
Tokios papildomos aktyvių alytiškių idėjos buvo pasiūlytos vykusiame susirinkime-diskusijoje. Miesto savivaldybės tarybos salėje apie būsimus Miesto sodo atnaujinimo darbus diskutavo Vytauto Didžiojo universiteto Kauno botanikos sodo mokslo darbuotojai, miškininkai, Kultūros paveldo departamento prie Kultūros ministerijos Alytaus skyriaus darbuotojai, viešosios įstaigos „Alytaus infrastruktūra" darbuotojai, aplinkosaugininkai ir, be abejo, aktyvūs alytiški...
vienas iš būdų nugalėti savo baime
Tikslas – pažadinti kūną, jo prigimtines reakcijas 30 dienų ledinės eketės iššūkis, pirmą kartą paskelbtas prieš keletą metų, šiandien nuvilnijo per visą Lietuvą. Nuo sausio 18 d. tokiu būdu stiprinti valią ir grūdinti kūną panoro ledinių maudynių entuziastai Alytuje, Kaune, Vilniuje, Trakuose, Radviliškyje ir kitose miestuose ir miesteliuose. „Mažai energijos? Blogai miegi? Dažnai sergi? O gal nori išbandyti tai, ko niekada nesi daręs gyvenime? Prisijunk...
Laisvalaikis
Vandeniui – egzotiškos jūrų gėrybės, Jaučiui – šviežios daržovės, Liūtui – gerai keptas bei sotus antrekotas, Mergelei – lengvas sveikuoliškas užkandis, o Šauliui – itališkos virtuvės gardėsiai. 2019-ieji Kiaulės metai žada skalsius bei sočius metus, todėl pabandykime prie vieno stalo susodinti visus 12 Zodiako ženklų ir pažiūrėkime, kokį maistą jiems patariama rinktis šiemet.   Aviną valdo ugnis, todėl aštrus maistas šiemet ne tik atneš sėkmę ir gerą savi...
Įvykiai
Laisvės gynėjų diena – sausio 13 d. minima Lietuvos atmintina diena. Keliama Lietuvos valstybės vėliava. 1991 metais šią dieną įvykęs masinis taikus Lietuvos piliečių pasipriešinimas Sovietų Sąjungos vadovybės bandymui jėga paimti į savo rankas Vilniaus televizijos bokštą, Radijo ir televizijos komiteto pastatą, Parlamento pastatą ir kitus valstybiniam perversmui reikšmingus objektus, perimti jų kontrolę. Užimti atvyko specialiai parengta, sunkiąja karine...
Laisvalaikis
Oficialiai patvirtinta – Jurgis Didžiulis ir Erica Jennings kartu sieks atstovauti Lietuvai „Eurovizijos“ konkurse. Žinomų dainininkų pora šiandien publikai pirmą kartą pristato gyvai atliktą bendrą savo dainą „Sing!“, su kuria ketina užkariauti populiariausio dainų konkurso pasaulyje žiūrovų simpatijas. „Tikime savo potencialu, nes daina „Sing!“ yra galinga, kaip galinga yra pati idėja ir galingas yra visas sumanymas. Daina gali labai daug. Ji tampa dar g...
Formaliai autorė sutarties sąlygų nepažeidė
Miesto savivaldybėje nuspręsta nutraukti sutartį su menininke J.Šmitiene, tad šių metų eglutės puošybai gali būti skelbiamas naujas konkursas. „Sutarties trukmė treji metai  ir netgi eglutės puošimo specifikacijoje buvome numatę tokią sąlygą kaip „originalumas", tačiau eglutės autorė tai suprato savaip", – teigia Alytaus miesto savivaldybės administracijos Komunikacijos skyriaus vedėja Modesta Tarasauskienė. Praėjusių metų Kalėdų eglutės puošyba alytiškių...
Civilinės metrikacijos skyrius, Santuokų salė ar bažnyčia?
Viena iš galimų santuokos įregistravimo vietų Alytuje galėtų būti Pėsčiųjų ir dviračių tiltas, kur vos susituokus galima išmatuoti meilę metrais ir ant čia esančios Roželių širdelės pakabinti spynelę su graviruota santuokos data ar prisipažinimu mylint. Kodėl gi ne, tačiau nei ši, nei kitos netradicinės miesto vietos santuokai alytiškių nevilioja.  Praėjusiais metais vos viena pora panoro tuoktis netradicinėje vietoje – restorane „Senas namas". Kiti jaunav...
Įvykiai
Vitalija Mockevičiūtė, sausio 11 dieną švenčianti penkiasdešimtmetį, yra viena iš įdomiausių viduriniosios kartos aktorių. Iš pažiūros lyg ir niekuo neišsiskirianti, ji savyje slepia neįkainojamą aktorystės talentą. Šiandien ją galima pavadinti talentingiausia komedinio amplua aktore. Būti komiku, kai pasaulis nejuokingas, nėra paprasta. Tam reikalingas neįtikėtinas budrumas aplinkai, pastabumas mažiausiai detalei ir, svarbiausia, apsiskaitymas, be kurio j...